A gésagolyó helyes használata és annak szerepe a női intim egészségben

A gésagolyó kifejezetten nők számára készült intim eszköz, mely a hüvelybe helyezve, a hiedelmekkel ellentétben nem csupán szexuális örömszerzésre használható, hanem az intim izmok erősítésére is kiválóan alkalmas. Kezdők és haladók számára egyaránt nagyon hasznos, viszont arra ügyelni kell, hogy megfelelően használjuk.

A Padlizsán.hu kínálatában kapható gésagolyók különféle méretűek, anyagúak, súlyúak és kialakításúak, így mindenki megtalálhatja a számításait a termékek közül válogatva. Az viszont fontos, hogy kezdőként tájékozódjunk a használatot illetően, mivel helyesen végezve a gyakorlatokat, nagyon sok előnnyel szembesülhetünk.

A gésagolyó előnyei

Az egyik pozitívum, hogy ez az intim eszköz kiválóan használható előjáték gyanánt, mivel a mozgás közben a golyók súrolják a hüvely falát, ami izgalmi helyzetet idéz elő. Emellett a rendszeres használatnak köszönhetően a hüvely érzékenysége javul, így az együttlétek is sokkal élvezetesebbek lehetnek.

Más szempontból a gésagolyó erősíti a hüvely izmait, aminek köszönhetően olyan egészségügyi panaszok is megszüntethetők, mint az inkontinencia, mely számos nőt érintő probléma.

Hasznos tippek kezdőknek

Ha még sosem alkalmaztad ezt az intim eszközt, akkor nagyon nehéz lehet eligazodni a hatalmas kínálatban. A legjobb, ha kezdőként a nagyobb golyókat részesítjük előnyben, hiszen ezekkel könnyebb bánni és ráérezni a helyes technikára. A biztonság kedvéért nem árt egy olyan típust választani, amely egy összekötővel vagy dugóval rendelkezik, így könnyen ki tudod húzni a golyókat kézzel, ha szükséges.

Eleinte célszerű rövid ideig alkalmazni a gésagolyókat, majd idővel növelni az edzés idejét. A használat során mindenképp legyen kéznél síkosító, mert így a golyók felhelyezése és mozgatása is sokkal kényelmesebb lehet.

Amire még nem árt ügyelni…

Fentebb, már kiemeltük, hogy a rövidebb ideig tartó használat jóval előnyösebb, mint ha órákon keresztül alkalmazzuk a golyókat. Ezt nem lehet eléggé hangsúlyozni, hiszen, ha túlzásba esünk, akkor pont ellentétes hatást érhetünk el, vagyis az izmok erősödése helyett kitágul a hüvely, nem lesz olyan élvezetes a szexuális élet, sőt akár aranyér is kialakulhat. Ha nem szeretnénk bajt, akkor a sportolás közbeni vagy akár órákon át benn tartott gésagolyó-használatot jobb, ha mellőzzük.

A felhelyezés során arra kell figyelni, hogy előtte alaposan mossunk kezet,és tartsuk szem előtt a higiéniát. Fentebb a síkosító használatra is kitértünk, azonban ennek kapcsán sem szabad túlzásba esni, mert az megnehezíti a golyók megfelelő helyen tartását, illetve a mozgást. A golyókat a hüvely alsó harmadába kell felhelyezni, mivel itt található rengeteg idegvégződés, és ezen a részen erősíthetjük az intim izmokat hatékonyan. Ha tehát helyesen használjuk, csodákra lesz képes ez a kis játékszernek hitt varázsgolyó.


Ha érdekesnek találod a cikket,
oszd meg ismerőseiddel is!


Ha érdekesnek találod a cikket,
oszd meg ismerőseiddel is!