Manapság egyre többet hallunk arról, hogy óvnunk kell a bolygónkat. Ennek súlyát sokan érezzük, így természetes, hogy igyekszünk tenni a környezetünkért: szelektíven gyűjtjük a hulladékot, vászontáskát használunk és csomagolásmentes termékeket vásárolunk.
Vajon, ha a Földünkre így vigyázunk, akkor miért nem fordítunk legalább ekkora figyelmet a belső környezetünkre, működésünkre is? A csípőfájdalom gyakori probléma, mégis sokan félvállról veszik a helyzetet – egészen addig, amíg elkerülhetetlenné nem válik a kezelés.
Nem mindig akkora a baj, mint amilyennek tűnik
A csípő fájdalmát sok esetben neurológiai kezelés is megszüntetheti, ugyanis a legtöbb esetben nem ízületi kopás vagy hasonló, drasztikus kezelést igénylő állapotok állnak a probléma hátterében.
Ahhoz, hogy átlássuk, mi okozhat fájdalmat, érdemes ismerni az ízületek alapvető működését, melynek fő irányítója az agyunk. Az idegrendszer segítségével jutnak el az izmokhoz a fentről érkező parancsok, melyek által megvalósul a mozgás.
A jelzések között a normál működésre vonatkozó utasítások mellett időnként védőmechanizmusok is bekapcsolnak, melyek normál körülmények között csak ideig-óráig maradnak aktívak. Ezeket a védőfunkciókat olyan egyszerű dolgok is aktiválhatják, mint a rossz tartás vagy a stressz.
Sajnos bizonyos feltételek mellett állandósulhatnak ezek a védelmet nyújtó működések, ami probléma: ezekben az izmok feszesek, nem tudnak ellazulni, ami hosszú távon beszűkült mozgástartományt és fájdalmat generálhat.
Létezik hatékony megoldás
Ha csípőfájdalom üti fel a fejét, akkor mindenképp professzionális segítséget érdemes keresni. A neuroreset.hu szakemberei például tökéletes megoldást jelenthetnek a problémánkra, ugyanis ők pont a fentebb említett, rosszul berögzült idegrendszeri működést állítják helyre.
A kezelési terv kialakítását egy részletes felmérés előzi meg, melynek során kiderülhet, pontosan mi okozza a gondunkat. Az erre irányuló hatékony terápia által megszüntethető a fájdalom, és, mivel így az állapot kiindulópontját kezeljük, véglegesen el is búcsúzhatunk tőle.
Ne érjük be félmegoldásokkal!
Fontos hangsúlyozni, hogy a professzionális segítség igénylése nem luxus vagy végső megoldás, hanem alapvető szükséglet, ha csípőfájdalommal küszködünk.
Sokan csak akkor fordulnak profikhoz, amikor már a házi megoldások nem hoznak enyhülést, de ezzel sokat árthatunk magunknak. Bár a masszázs, nyújtás és izomlazító krémek alkalmazása nem árt nekünk, mégis hozzájárulhatnak a helyzet súlyosbodásához közvetett módon. Ezek csak elnyomják a fájdalmat, de nem szüntetik meg a gyökerét, így sokkal tovább benne ragadunk az egészségtelen helyzetben.
Ne csak a külső környezetünkre figyeljünk, hanem a belsőre is! A fájdalom egy jelzést a testünktől – ilyenkor azt üzeni, hogy valami nincs rendben. Ezt komolyan kell venni, ugyanis magától nem szűnik meg a probléma. Csípőfájdalom esetén keressük fel inkább a neuroreset.hu szakembereit.
