Havi cikkek: január 2021

Felgyorsult, modern világunkban naponta szinte minden pillanatban stressz éri az idegrendszerünket. Vannak pozitív és negatív stresszforrások is, elsősorban a negatív stressz források azok, amik fizikai és mentális egészségünket károsítják. Korunk egyik legsúlyosabb problémája a stressz Felgyorsult, modern világunkban naponta szinte minden pillanatb...